Mes services

Des services personnalisés

Pour arrêter de ramer !

Coaching parental

Pour des parents épanouis et des enfants aussi !

Tu rêvais d’avoir des enfants, pourtant ta vie aujourd’hui est bien différente de ce que tu avais imaginé en devenant parent :

des tensions, des cris au quotidien et tu te sens découragé(e) ?
tu cherches partout des solutions depuis longtemps (livres, vidéos, formations…), tu as écouté tous les conseils de la famille et des amis. Tu te sens perdu(e) et aimerais trouver ce qui TE correspond ?
en couple, en tant que parent solo, ou en famille recomposée, l’éducation des enfants est devenue source de conflits. Tu aimerais mieux communiquer et trouver la paix dans l’intérêt de ton(tes) enfant(s) ?
tu ne sais plus comment prendre soin de toi. Tu as le sentiment de courir tout le temps et aimerais pouvoir te détendre sans penser à la liste de tâches à faire ?

Trouver comment apaiser les conflits, prendre en compte tes besoins et ceux de tes enfants et retrouver la joie et la complicité au quotidien.

Coaching professionnel

Plus de légèreté au quotidien !

Concilier vie familiale et professionnelle est difficile ?

tu te sens vraiment chargé(e), et ne sais plus comment prioriser. Tu te sens dépassé(e) et aimerais voir comment mieux t’organiser ?
stress, irritabilité, communication difficile, tu subis ta charge émotionnelle et aimerais retrouver des relations apaisées avec tes collègues et ton boss ?
métro-boulot-dodo (ou télétravail à fond) : tu travailles beaucoup et n’as plus de temps avec ta famille, ni de temps pour toi. Tu aimerais trouver comment poser des limites ?
tu ne te sens plus à ta place au travail, tu voudrais bien changer et savoir par quoi commencer ?

Sortir la tête du guidon pour gagner en clarté, avancer vers ce qui est important pour TOI, et retrouver une vie professionnelle apaisée et épanouissante.

Ateliers Parents

Mieux communiquer avec ses enfants ou ses ados !

Mieux communiquer grâce aux ateliers parents APcomm !

Pourquoi ? Parce que l’amour et le bon sens sont indispensables, mais ne suffisent pas toujours. Parce que nous ne mesurons pas toujours l’impact de nos mots et de nos attitudes sur l’estime de soi des enfants.

Un atelier permet de découvrir une autre façon de communiquer avec les enfants et les ados, dans le respect de tous. Il s’agit d’aider concrètement les parents participants à accompagner les enfants au quotidien, dans la bienveillance sans oublier de poser un cadre nécessaire et sécurisant.

Un atelier se compose de plusieurs rencontres, abordant des thématiques variées telles l’autorité, les émotions, l’autonomie, l’estime de soi, etc. Les participants apprennent de façon simple et ludique comment mettre en place cette nouvelle approche.

L’objectif est de permettre aux parents de mieux comprendre les différentes périodes de la petite enfance à l’adolescence, de réfléchir à leur positionnement, de découvrir de nouveaux outils de communication et de s’entrainer.

Entre Parent'aise

Se poser entre parents pour souffler et partager.

Prends une pause entre parents… Entre Parent’aise !

J’aime créer un pont entre les gens pour partager ses expériences, réussites, difficultés, échanger, et s’encourager de manière simple autour d’un thé/café, dans un espace de bienveillant et chaleureux.

Tu seras accueilli(e) tel(le) que tu es car je crois que chacun a quelque chose à apporter, quel que soit son âge, sa culture, son vécu.

C’est ce qui fait que chaque rencontre est unique car elle est enrichie de l’expérience de chacun.